飲み物

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「白湯」の正しい作り方は?どんな効果が期待出来るの?

近年、美容や健康に関心の高い人達が増えてきていますよね。お手軽に始められる事から「白湯」を飲む人も多く、市販のペットボトルでも「白湯」が販売されるようになりました。時代の変化にただただ驚くばかりです。「白湯」って聞くと温かいお湯?くらいのイ...
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豆乳にはどんな効果があるの?ダイエットに向いている?

健康志向が高まる現在、「豆乳」が注目されているのをご存じですか?味もコーヒーや紅茶、バナナにイチゴなどたくさんあって、スーパーやコンビニ、ドラッグストア等で手軽に購入することが出来ます。「豆乳」って聞くと、何となく体に良い事は分かるけど、何...
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「りんご酢」が体に良いって本当?どんな効果があるの?おススメのりんご酢は?

みなさん、「りんご酢」ってご存じですか?体に良いと言われている飲み物はたくさんありますが、今回は「りんご酢」に焦点をあててみました。そのまま飲めるものから、水や炭酸などで割ってから飲むものまで種類もたくさんあります。また、ドリンクとしてだけ...
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